Sophro-rando à l’écluse de la Tindière
Je vous propose de venir découvrir la sophro-rando. 2h de balade où l’on pratique des exercices de sophrologie. Objectifs : se détendre, lâcher-prise avec le quotidien grâce aux bienfaits de la nature.
Je vous propose de venir découvrir la sophro-rando. 2h de balade où l’on pratique des exercices de sophrologie. Objectifs : se détendre, lâcher-prise avec le quotidien grâce aux bienfaits de la nature.