Atelier “Sophrologie & cheval” sur Héric

“La Sophrologie ne se décrit pas, elle se vit » Dr Luc AUDOIN

Venez vivre un moment inoubliable avec 2 professionnelles du bien-être pour vous accompagner à vous découvrir et à vous reconnecter à vous-même. En lien avec vos sensations et vos émotions, vous serez en capacité de lâcher les tensions et de savourer l’instant présent en conscience!

Vous allez vivre une expérience inédite: bénéficier de l’alliance de 2 pratiques pour vivre l’instant présent et le lâcher-prise, dans un cadre ressourçant au milieu de chevaux, aux portes de Nantes!

Nous avons prévu un atelier progressif, tout en douceur, alternant sophrologie au milieu du troupeau de chevaux (en toute sécurité) et moments d’interactions avec eux.

A travers des pratiques qui vous seront bénéfiques au niveau tête-cœur-corps, vous ferez le plein de ressources et d’énergies positives.
Vous pourrez repartir avec de nouveaux “outils” pour évacuer le stress et les tensions, des prises de conscience, et des apprentissages transposables dans votre vie personnelle et professionnelle.

Pourquoi allier sophrologie & cheval ?
– L’alliance de 2 pratiques pour encore plus de bénéfices;
– Un but commun : bien-être émotionnel, psychique et physique, recentrage sur soi, lâcher-prise, (re)connexion à soi, sérénité, …
– Le cheval étant miroir de nos comportements et de nos émotions, vous pourrez en apprécier instantanément les bénéfices et les ancrer en vous pour un effet durable dans votre quotidien.

La mise en relation avec le cheval ou les chevaux se fait à pied. Il ne s’agit pas de pratiquer un sport ou un loisir équestre.

Quand ? Mercredi 5 juillet

Horaires : 18H / 20H30

Tarif libre & en conscience

Nombre de place limité (groupe de 6 personnes)

Informations et réservation par téléphone au 07 82 06 63 91

Pour plus d’informations :
Sophrologie (Géraldine HILLION) : https://lnkd.in/dtS8w-Kp
Accompagnement avec le cheval (Marie GARREC) : www.mga-accompagnement.fr

Au plaisir de vous accueillir !
Marie & Géraldine

Heure locale

Fuseau horaire : America/New_York
Date : 05 Juil 2023
Heure : 12 h 00 min - 14 h 30 min